Dzieci nie piją mleka bo… nie muszą. Z badań prze­prowadzonych na potrzeby kam­panii „Pij mleko! Będziesz wielki(a)!” wynika, że to sami rodzice pozwa­lają dzie­ciom na nie­picie mleka. W opi­nii więk­szo­ści matek mleko wcale nie jest nie­zbęd­nym elemen­tem diety dziecka.**

Spo­żywanie mleka i jego prze­tworów prze­dłuża życie – wynika z brytyjsko-australijskich badań, o któ­rych infor­mowało w pierw­szej poło­wie 2009r. pismo “Heart”.

Jeśli jako dzieci kon­sumujemy dużo wap­nia – przede wszyst­kim z mleka i jego prze­tworów – jeste­śmy mniej nara­żeni na udar mózgu i inne groźne dla życia scho­rze­nia. Dzienne spo­życie przy­naj­mniej takiej ilo­ści wap­nia, jaką zawiera ok. 0,6 litra mleka, aż o 60% obniża ryzyko udaru mózgu.

Wg. tych samych bada­czy picie dużych ilo­ści mleka i jego prze­tworów nie zwięk­sza ryzyka cho­roby serca, mimo że, zawie­rają one tłusz­cze (w tym cho­le­ste­rol). Korzystne dzia­ła­nie nabiału może wyni­kać z tego, że wyso­kie spo­życie wap­nia regu­luje ciśnie­nie krwi, a jak wia­domo, to prze­dłużające się nad­ciśnienie zwięk­sza ryzyko udaru mózgu.***